Mọi người thường nói: "phòng bệnh hơn chữa bệnh" - điều này đúng trong mọi trường hợp, kể cả đối với leo núi. Khi đi leo núi, bạn rất dễ gặp những chấn thường từ nhẹ đến nặng, quan trọng phải biết cách phòng tránh để bảo vệ an toàn bản thân.
Mọi người thường nói: "phòng bệnh hơn chữa bệnh" - điều này đúng trong mọi trường hợp, kể cả đối với leo núi. Khi đi leo núi, bạn rất dễ gặp những chấn thường từ nhẹ đến nặng, quan trọng phải biết cách phòng tránh để bảo vệ an toàn bản thân.
